一生彼女ができないかも!? 交際経験のない男性の特徴と5つの打開策

1：一生彼女ができない宿命かも…辛いけど諦めるしかない？

彼女ができた経験がないと、「自分はモテないから、彼女なんてできない」と諦めてしまいがち。しかし、彼女がいる男性といない男性を比べてみると、見た目も人間的魅力も大差がないように思えます。

彼女ができない男性は、「恋人を作るための行動が足りていない」場合がほとんどではないでしょうか。「清潔感を出して、女性に避けられないようにする」「出会いのきっかけになる場所に出かける」「女性に積極的に話しかける」など、彼女がいる男性と比較すると何かしらが足りていないのです。

逆に言えば、足りていないことを行動するように心がければ、彼女ができない状態から脱却することは難しくありません。

2：性格に欠陥がある？彼女ができない人の考え方の特徴5つ

彼女ができない人は、それゆえに考え方にクセが出てしまうことも。ここでは彼女ができない人に多く見られる特徴を紹介します。

（1）自信がない

彼女ができた経験がない人は、女性に対する苦手意識が強い傾向があります。もともと女性に対して苦手意識がある人もいれば、彼女を作ろうと努力したけれどうまくいかず、次第に苦手意識が強くなってしまったケースも。

いずれにしても、その苦手意識から、「自分なんかが話かけても、キモがられるだけ」などの自信のない考えにとりつかれてしまうのです。恋人がほしい気持ちはあっても自信喪失の状態なので、積極的な行動がとれなくなっています。

（2）理想が高すぎる

恋人にしたい女性の条件が高すぎる男性を見かけるケースも少なくありません。「人気女優のような顔立ち」「グラビア女優のようなスタイル」「理想のアニメキャラのような性格」など、ひとつだけでも難易度の高い条件を複数もっている人もいます。

男性は、恋愛対象に見た目を重視する傾向があるものですが、彼女ができたことのない男性は、一般よりもさらに見た目を求める人が多い印象です。異性の内面に触れる機会が少なかったため、外見以外の魅力を見つけるのが苦手なのではないかと思います。

（3）失敗が怖い

「アプローチして断られるのが怖い」「話しかけてイヤがられると立ち直れない」など恋愛に関する失敗を、過剰に怖がる心理を抱いている人も見られます。失敗して傷つくのが怖いため、思い切った行動に出られないのです。

彼女ができる男性とできない男性の差は、これが大きいのではないでしょうか。彼女ができる男性は、失敗するリスクをおかしてでも、気になる女性にアプローチをするのです。失敗を恐れて行動をしないと、彼女ができる可能性はほとんどなくなってしまいます。

（4）日常に出会いがあると思っている

彼女ができない男性の中には、のんびりしている人もいて、「普通に生活していれば、いつか出会いがあるはず」と考えている人もいます。「そのうち、職場などで相性の合う女性と出会って、何となく恋愛的な流れになって、恋人同士になれる」と本気で思っているのです。

しかし、大人の男性が出会いを求めるとき、よほどハイスペック男子でもない限り、普通に生活しているだけで彼女ができる機会はないでしょう。自分から積極的に動かないと、恋人はできないのです。

（5）ひとりでも平気

基本的に「ひとりが好き」な男性の中には「彼女がほしい」という気持ちがありつつも、現状がそれほど辛くないので「恋人を作るための行動に積極的になれない」というパターンもあります。

「休日はひとりでのんびりしたい」などの気持ちが勝ってしまい、出会いの場に出向くよりも、ひとりの時間を優先してしまいます。

3：焦りやイライラで空回り？彼女ができない人の行動の特徴5つ

「彼女がほしいのにできない」状態が続くと、行動にも特徴が出てくるもの。彼女ができない人がしてしまいがちな行動を紹介したいと思います。

（1）必死すぎる

彼女がほしい気持ちが空回りして、「必死すぎる」と周囲の女性たちを引かせるような行動をしてしまう男性がいます。同じ集団の中の複数の女性に同時にアプローチしたり、貢ぎ物をするかのように、プレゼント攻勢をかけて、「物で釣る」ような行動をしたりするのです。

積極的なのはいいことですが、「がっつきすぎ」と思われると、マイナス印象になってしまいがち。積極的な行動の方向性をスマートなものに修正すれば、彼女ができる日は遠くないはずです。

（2）自分のことばかり話す

彼女ができない男性は、どちらかと言うと、自分のことに一生懸命すぎて、相手の気持ちが見えていない人が多い印象です。そのような男性は、自分がいかに優れているかのアピールや、聞かれてもいないのに、自分の趣味の話を延々としてしまうようなところがあります。

女性にしてみたら、興味のない相手の話を聞かされても、あまり面白くないでしょう。気になる女性と会話をするなら、相手の話したいことを上手に引き出してあげたほうが、会話は弾むものです。

（3）女性に対して受け身

彼女ができない男性の中には「恋人がほしい」という気持ちがありながらも、受け身一辺倒で自分からは動かない人も多いです。もともと引っ込み思案な性格な人もいれば、かつて女性にアタックして失敗した経験がトラウマのようになって受け身になっている人もいるでしょう。

受け身で待っているだけで恋愛のチャンスが訪れる男性はあまりいません。繰り返しになりますが、彼女ができる男性とできない男性の差は、恋人を作るための行動をするかどうかが大きいです。

（4）出会いのチャンスを自らつぶす

彼女がほしい気持ちがあるのに、いざ恋愛のきっかけになりそうなチャンスがあっても、それを自ら逃してしまう面も見られます。例えば、女性と仲よくなるきっかけになりそうな、飲み会やイベントに誘われても断ってしまったり、女性側から誘ってほしそうな素振りを見せても踏み込めなかったり……。

せっかくのチャンスがあっても、「うまく振る舞えるか心配……」「その日は家でゆっくりしたい」などの気持ちから、楽なほうを選んでしまいがちです。

（5）女性を敵視する

彼女ができない状態が続くと、だんだんと女性を敵視するような発言が増える男性もいるもの。そんな男性は、いろいろと敵視する理由を述べますが、結局は「相手にされないから」という気持ちが根底に隠されているような気がします。

敵視してくるような男性を好きになる女性はほとんどいないでしょう。身近な女性との関係は悪化していき、ますます彼女ができない深みにハマって、さらに女性を敵視しするという、負の連鎖に陥ってしまうのです。

4：不安や鬱はこれで解消！交際経験のない男性が自信をつける方法5つ

「彼女ができない」。この一点のために、自分に自信がもてなくなっている人もいますよね。ここでは自分に自信がもてるようになる方法を提案したいと思います。

（1）とにかく女性との交流を増やす

物事に自信がないのは、「慣れていないから」という面が大きいです。女性とのコミュニケーションに自信がない人は、まずは女性に慣れる必要があります。「彼女がほしい」という気持ちはひとまず後回しにして、女性と交流する機会を増やすのがおすすめ。

女性と会話をする機会があるなら、積極的に会話をしてみるなど簡単なことから始めてみましょう。数をこなせば、「男性と会話するのと大差ない」と思えるようになるはず。ただし、ガツガツいきすぎると、敬遠されるので、スマートにいきましょう。

（2）相手を知る

自信がもてないのは相手をよく知らないことも影響します。女性という存在が未知すぎるので、どうアプローチしていいのかわからないから自信がもてないのです。

相手を知るといっても、ストーカーまがいの行為はもちろん厳禁。会話などを通して女性の内面を把握する努力をしてみましょう。アピールをしようとして、自分の話ばかりしていると、どれだけ会話を重ねても相手を理解できません。

（3）自分を好きになる

「見た目がよくない」「長所がなにもない」など自分自身にネガティブな評価をして、それが原因で自信喪失している人もいます。自己否定を原動力に頑張るタイプの人もいますが、そうではないなら、自分にネガティブな感情を抱くのはやめたほうがいいでしょう。

まずは、いいところも悪いところも含めて、「こんな自分が好き」と肯定してあげましょう。世の中は味方ばかりではありません。せめて自分くらいは自分の味方でいてあげましょう。

（4）いろいろ挑戦する

恋愛だけではなく、いろいろなことに挑戦してみるのもおすすめです。誰もがやりたがらない仕事をやってみたり、プライベートでも興味のあることには積極的に挑んでみたりしましょう。

成功しても失敗しても、挑戦は自信につながるもの。成功体験を積み重ねれば当然自信になりますし、仮に失敗を繰り返しても、恐れずに挑戦した自分を評価してあげられたら、それも自信につながるでしょう。何もしないままでは、傷つく可能性は低いですが、自信がつく可能性もゼロです。

（5）女性の好みは千差万別と知る

子どものころは、モテる男性と言えば、「運動ができる」「ひょうきん者」「リーダータイプ」など、クラスの中心的なタイプではなかったでしょうか。子どものころは身近なアイコンタイプに惹かれがち。しかし大人になると恋愛対象は変わってきます。

ぽっちゃりタイプに惹かれる女性もいれば、無口で謎めいた男性を好きになる女性もいます。必ずしも、集団の中心的な人ばかりが好かれるわけではありません。なにが言いたいかというと、彼女ができない男性は「自分で思っているほど、恋愛に縁がない存在ではない」のです。

5：諦めなければ、彼女はできる

彼女ができないと悩んでいる男性もいると思います。「もう、どうでもいい」とやけになっている人もいるかもしれません。しかし、積極的に恋愛を求めた行動をすれば、彼女は見つけられるはず。諦めさえしなければ、出会いはいつか訪れるものです。